Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
- Найдено в: Читай-город
- * 799 RUB оригинальная цена
- Возможен самовывоз
Книга "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее"
Авторы: Харди Бенжамин
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
Год издания 2026
Страниц: 288
ISBN: 978-5-04-238856-9
Описание
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.
Характеристики
- Наименование Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным/Мотивация и продуктивность
- Авторы Харди Бенжамин
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 288
- Серия Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
- ISBN 978-5-04-238856-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 799 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
